Cara mengecilkan perut

Cara Mengecilkan Perut, Memiliki perut buncit, gendut dan jauh dari kata langsing memang menjadi hal yang menakutkan apalagi bagi kaum remaja terutama wanita. ya, wanita memang sering ribet soal penampilan karena wanita selalu ingin terlihat sempurna di mata laki-laki. tapi tunggu dulu, masalah perut gendut dan tidak proposional juga banyak ditakutkan oleh para laki-laki. laki-laki juga selalu ingin terlihat sempurna dimata wanita.

Memiliki berat badan dan bentuk tubuh yang ideal sangat diidam-idamkan oleh setiap orang. Selain menandakan bahwa dirinya bertubuh sehat, hal ini juga menjadi suatu kebanggaan dan menimbulkan rasa percaya diri. Namun, ada sebagian orang yang mengalami masalah pada perut dan berat badannya. Orang-orang tersebut memiliki perut buncit dan berat badan yang tidak ideal.

Penyebab

Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Cara Menurunkan Kolesterol -Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol (bahasa Inggris: waxy steroid) yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah. Merupakan sejenis lipid yang merupakan molekul lemak atau yang menyerupainya. Kolesterol ialah jenis khusus lipid yang disebut steroid. Steroids ialah lipid yang memiliki struktur kimia khusus. Struktur ini terdiri atas 4 cincin atom karbon.

Steroid lain termasuk steroid hormon seperti kortisol, estrogen, dan testosteron. Nyatanya, semua hormon steroid terbuat dari perubahan struktur dasar kimia kolesterol. Saat tentang membuat sebuah molekul dari pengubahan molekul yang lebih mudah, para ilmuwan menyebutnya sintesis.

Hiperkolesterolemia berarti bahwa kadar kolesterol terlalu tinggi dalam darah. Kolesterol dapat dibuat secara sintetik. Kolesterol sintetik saat ini mulai diterapkan dalam teknologi layar lebar (billboard) sebagai alternatif LCD. Tingginya kadar kolestrol dalam tubuh menjadi pemicu munculnya berbagai penyakit. Pola makan sehat merupakan faktor utama untuk mengghindari hal ini. Akan tetapi, tidak semua kolestrol berdampak buruk bagi tubuh. Hanya kolestrol yang termasuk kategori LDL saja yang berakibat buruk sedangkan jenis kolestrol [ HDL] merupakan kolestrol yang dapat melarutkan kolestrol jahat dalam tubuh. Batas normal kolesterol dalam tubuh adalah 160-200 mg.

Bercak Darah Saat Bukan haid (Spotting)

Bercak Darah Saat Bukan haid. Spotting adalah perdarahan tidak teratur atau perdarahan bercak tetapi tidak berbahaya. Perempuan kadang mengalami spotting (bercak) darah walaupun bukan sedang mengalami menstruasi dan seringkali diabaikan. Padahal spotting bisa jadi salah satu gejala adanya kanker rahim.

Ada beberapa kondisi yang diketahui bisa menyebabkan spotting. Bercak darah yang muncul sebaiknya tidak diabaikan karena bisa jadi hal tersebut merupakan suatu gejala dari penyakit atau kondisi yang ada di tubuh.

Ada beberapa kondisi yang menyebabkan seseorang mengalami bercak darah, seperti dikutip dari Mayo Clinic, Selasa (29/3/2011) yaitu:

Cara mengatasi Keputihan Secara Alami

Cara mengatasi  Secara Alami. Keputihan atau Fluor Albus merupakan sekresi vaginal pada wanita. Keputihan pada dasarnya dapat digolongkan menjadi dua golongan yaitu keputihan normal (fisiologis) dan keputihan abnormal (patologis). keputihan fisiologis adalah keputihan yang biasanya terjadi setiap bulannya, biasanya muncul menjelang menstruasi atau sesudah menstruasi ataupun masa subur. Keputihan patologis dapat disebabkan oleh infeksi biasanya disertai dengan rasa gatal di dalam vagina dan di sekitar bibir vagina bagian luar. Yang sering menimbulkan keputihan ini antara lain bakteri, virus, jamur atau juga parasit. Infeksi ini dapat menjalar dan menimbulkan peradangan ke saluran kencing, sehingga menimbulkan rasa pedih saat si penderita buang air kecil.

Cara mencegah penyakit lupus

Cara mencegah penyakit lupus. Penyakit lupus adalah peradangan kronis yang terjadi ketika sistem imun dalam tubuh menyerang organ dan jaringan tubuh. Peradangan yang disebabkan oleh lupus dapat berefek pada berbagai sistem di dalam tubuh seperti sendi, kulit, ginjal, sel darah, jantung dan paru-paru. Lupus lebih sering terjadi pada wanita meskipun tidak jelas alasannya.

Gejala Penyakit Lupus

Gejala penyakit lupus yang terjadi bisa datang dengan tiba-tiba atau berkembang secara perlahan, bisa ringan atau parah, dan dapat bersifat sementara atau permanen. Banyak diantara yang terkena penyakit lupus memiliki karakteristik episodik dengan gejala yang memburuk untuk sementara waktu kemudian membaik atau bahkan hilang untuk satu waktu. Gejala penyakit lupus didasarkan pada sistem tubuh bagian mana yang terkena penyakit ini, namun secara umum gejala penyakit lupus antara lain sebagai berikut:

Cara alami mengobati penyakit kista

Cara alami mengobati penyakit kista. Kista adalah tumor jinak di yang paling sering ditemui. Bentuknya kistik, berisi cairan kental, dan ada pula yang berbentuk anggur. Kista juga ada yang berisi udara, cairan, nanah, ataupun bahan-bahan lainnya.

Kista termasuk tumor jinak yang terbungkus selaput semacam jaringan. Kumpulan sel-sel tumor itu terpisah dengan jaringan normal di sekitarnya dan tidak dapat menyebar ke bagian tubuh lain. Itulah sebabnya tumor jinak relatif mudah diangkat dengan jalan pembedahan, dan tidak membahayakan kesehatan penderitanya.

Berdasarkan tingkat keganasannya, kista terbagi dua, yaitu non-neoplastik dan neoplastik. Kista non-neoplastik sifatnya jinak dan biasanya akan mengempis sendiri setelah 2 hingga 3 bulan. Sementara kista neoplastik umumnya harus dioperasi, namun hal itu pun tergantung pada ukuran dan sifatnya.

Cara alami menghilangkan tumit pecah-pecah

Cara alami menghilangkan tumit pecah-pecah, kasar dan bersisik dapat dilakukan melalui beberapa cara. Diantaranya adalah dengan cara menggunakan krim pelembab dan serum (khusus wajah). Kondisi kulit kering yang lebih jauh disebut dengan iktiosis, atau kulit bersisik. Kondisi ini diakibatkan oleh hilangnya kelembaban pada lapisan kulit epidermis sehingga kulit menjadi kurang elastis. Kulit kering pada setiap bagian tubuh dapat mengganggu dan menyebabkan pengelupasan, kemerahan karena menggaruk, dan tentu tidak sedap dipandang karena kulit terlihat tebal / keras.

Namun, ketika kulit kering terjadi pada kaki, gejala ketidaknyamanan diperbesar karena penggunaan sepatu, peregangan kulit pada kaki setiap kali kita melangkah, dan dengan bahan sintetis tertentu dalam kaus kaki /sepatu kulit yang dapat memicu kulit menjadi kering. Karena sifat inilah, oleh karena itu kaki kering membutuhkan perawatan khusus untuk mencegah rasa sakit seperti tumit pecah-pecah.

Cara alami mengobati kanker mulut rahim (serviks)

Cara mengobati kanker mulut rahim (serviks). Kanker leher rahim atau disebut juga kanker serviks adalah sejenis kanker yang 99,7% disebabkan oleh human papilloma virus (HPV) onkogenik, yang menyerang leher rahim. Kanker ini dapat hadir dengan pendarahan vagina, tetapi gejala kanker ini tidak terlihat sampai kanker memasuki stadium yang lebih jauh, yang membuat kanker leher rahim fokus pengamatan menggunakan Pap smear. Di negara berkembang, penggunaan secara luas program pengamatan leher rahim mengurangi insiden kanker leher rahim yang invasif sebesar 50% atau lebih. Kebanyakan penelitian menemukan bahwa infeksi human papillomavirus (HPV) bertanggung jawab untuk semua kasus kanker leher rahim. Perawatan termasuk operasi pada stadium awal, dan kemoterapi dan/atau radioterapi pada stadium akhir penyakit.

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Kulit dan Wajah

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Kulit dan Wajah – Tomat merupakan tanaman yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan. Namun tanaman ini masih menimbulkan pertanyaan apakah tanaman ini tergolong dalam kelompok buah-buahan atau tanaman ini termasuk dalam kelompok sayur-sayuran. Pergolongan tanaman ini baik itu termasuk Buah-buahan atau sayuran itu tidaklah terlalu penting, tetapi tanaman ini mempunyai banyak sekali khasiat.

Adapun kandungan yang dimiliki tomat antara lain :
Tomat memiliki kandungan vitamin C yang lebih tinggi dibandingkan jeruk! Berdasarkan pada penelitian diketahui bahwa tanaman tomat yang berwarna merah sarat akan kandungan vitamin C dan vitamin A. Semakin matang buah tomat, kandungan vitamin nya pun semakin banyak. tomat tidak hanya kaya akan vitamin A dan vitamin C saja. Ternyata buah tomat juga mengandung Lycopene, yaitu semacam anti oksidan yang sangat berguna untuk menghancurkan radikal bebas akibat polusi kendaraan, asap rokok dan zat berbahaya lainnya yang masuk ke dalam tubuh. Lycopene juga diketahui berperan aktif dalam mencegah rusaknya sel yang bisa mengakibatkan kanker, seperti kanker prostat, kanker mulut rahim dan sebagainya. Namun tidak hanya itu saja, Pernah liat gel di luar biji tomat kan ? Nah, ternyata gel tersebut berkhasiat mencegah pembekuan darah yang bisa menyebabkan sakit jantung dan stroke. Luar biasa Bukan ? tidak hanya daging buahnya saja, ternyata bijinya pun berkhasiat.

Manfaat mentimun untuk kecantikan wajah

Manfaat mentimun untuk kecantikan. Sejak lama mentimun terkenal baik untuk kesehatan dan diet. Tetapi untuk masalah kecantikan nyatanya mentimun mempunyai banyak kegunaan untuk kecantikan kulit.

Di bawah ini beberapa manfaat mentimun untuk kecantikan kulit.

1. Mentimun dapat mengurangi lingkaran hitam pada mata

Mentimun mempunyai kekuatan yang cepat, aman serta gampang saat mengurangi lingkaran hitam pada mata. Mentimun mempunyai kandungan antioksidan serta silika yang berkhasiat untuk meremajakan serta bikin kulit halus dan lembut.

Manfaat Madu Untuk Wajah Berjerawat

Manfaat Madu Untuk Wajah Berjerawat - Madu adalah cairan yang menyerupai sirup, madu lebih kental dan berasa manis, dihasilkan oleh lebah dan serangga lainnya dari nektar bunga. Jika Tawon madu sudah berada dalam sarang nektar dikeluarkan dari kantung madu yang terdapat pada abdomen dan dikunyah dikerjakan bersama tawon lain, jika nektar sudah halus ditempatkan pada sel, jika sel sudah penuh akan ditutup dan terjadi fermentasi.

Rasa manis madu disebapkan oleh unsur monosakaridafruktosa dan glukosa, dan memiliki rasa manis yang hampir sama dengan gula. Madu memiliki ciri-ciri kimia yang menarik, dioleskan jika dipakai untuk pemanggangan. Madu memiliki rasa yang berbeda daripada gula dan pemanis lainnya. Kebanyakan mikroorganisme tidak bisa berkembang di dalam madu karena rendahnya aktivitas air yang hanya

Tips Cara Merawat Wajah Berjerawat

Tips Cara Merawat Wajah Berjerawat – Wajah atau muka adalah bagian depan dari kepala, pada manusia meliputi wilayah dari dahi hingga dagu, termasuk rambut, dahi, alis, mata, hidung, pipi, mulut, bibir, gigi, kulit, dan dagu. Wajah terutama digunakan untuk ekspresi wajah, penampilan, serta identitas. Tidak ada satu wajahpun yang serupa mutlak, bahkan pada manusia kembar identik sekalipun.

Kebersihan wajah menjadi salah satu yang terpenting untuk tetap dijaga. Wajah juga merupakan aset yang akan membuat anda tampil lebih percaya diri untuk menarik perhatian dari lawan jenis. Maka dari itu berbagai cara dilakukan untuk merawat kebersihan dan kesehatan wajah. Namun tidak jarang kita mendengar masalah kesehatan wajah, seperti jerawat. Wajah berjerawat dapat terjadi karena pubertas, faktor begadang, merokok, tidak menjaga kebersihan wajah, dan sebelum menstruasi. Ketika wajah kita berjerawat tentu akan sangat mengganggu penampilan dan jika tidak diatasi sejak dini akan menjadi masalah yang besar pada kesehatan kulit wajah anda. Maka dari itu cara mudah untuk membersihkan serta menjaga wajah dari jerawat adalah dengan tepat mengetahui Tips Merawat Wajah.

Cara Alami Menghilangkan Bau Pada Vagina

Cara Alami Menghilangkan Bau  Pada Vagina. Merawat vagina bukan hanya bertujuan untuk menyenangkan pasangan, tetapi perawatan vagina juga untuk kesehatan wanita itu sendiri. Perawatan vagina bermanfaat untuk menjagavagina dari kuman dan pernyakit, karena memang sifatnya yang terbuka apabila tidak mendapat perawatan secara khusus vagina rentan terserang penyakit sehingga menyebabkan keputihan dan bau tak sedap.

Bau tidak sedap pada vagina terkadang masih muncul meskipun sudah sering dibersihkan. Biasanya vagina yang berbau disebabkan oleh kombinasi sekresi vagina, apocrine, keringat accrine, dan faktor eksternal seperti urin atau feses.

Cara Merawat Wajah Dengan Masker Buah Stroberi

Cara Merawat Wajah Dengan Masker Buah Stroberi. Stroberi atau tepatnya stroberi kebun (juga dikenal dengan nama arbei, dari bahasa Belanda aardbei) adalah sebuah varietas stroberi yang paling banyak dikenal di dunia. Seperti spesies lain dalam genus Fragaria (stroberi), buah ini berada dalam keluarga Rosaceae. Secara umum buah ini bukanlah buah, melainkan buah palsu, artinya daging buahnya tidak berasal dari ovari tanaman (achenium) tapi dari bagian bawah hypanthium yang berbentuk mangkok tempat ovari tanaman itu berada.

Buah stroberi berwarna hijau keputihan ketika sedang berkembang, dan pada kebanyakan spesies berubah menjadi merah ketika masak. Namanya berasal dari bahasa Inggris kuno streawberige yang merupakan gabungan dari streaw atau "straw" dan berige atau "berry". Alasan pemberian nama ini masih tidak jelas. Beberapa spesies Lepidoptera mengambil sumber makanannya dari tumbuhan stroberi, menjadikan spesies ini hama utama tanaman stroberi.

Cara memutihkan wajah dengan masker wortel

Cara memutihkan wajah dengan masker wortel. Wortel adalah salah satu buah yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan kita. Yang paling terkenal dari semua manfaat wortel adalah buah wortel dapat menyehatkan mata kita ladies. Hal itu karena di dalam buah wortel terdapat zat yang dapat diolah oleh tubuh dan membentuk suatu zat yang nantinya akan sangat berguna untuk tubuh. Zat itu berbentuk vitamin yang biasa kita sebut dengan vitamin A. Sejauh ini wortel adalah buah yang paling banyak memiliki kandungan vitamin A dibandingkan buah-buahan lainnya.

Kecantikan alami bisa anda dapatkan melalui manfaat wortel untuk wajah yang sudah terbukti ampuh membuat kulit putih cerah merona. Untuk wanita yang mendambakan kehalusan dan kemulusan dengan perawatan wajah secara alami, manfaat masker wortel bisa menjadi solusi cantik untuk anda. Khasiat wortel memang sudah banyak dimanfaatkan untuk kesehatan maupun kecantikan wajah.

Cara Membuat Masker Bengkoang

Cara Membuat Masker Bengkoang - Bengkoang adalah salah satu dari jenis umbi namun memiliki rasa yang berbeda dari umbi yang lain. Bengkoang mengandung air yang cukup banyak yaitu sekitar 80-90% sehingga baik untuk membantu suplai cairan dalam tubuh. Karena kandungan cairannya yang tinggi inilah maka bengkoang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes dan anda yang sedang berdiet. Umbi yang mempunyai nama ilmiah Pachyrhizus erosus ini mempunyai rasa yang segar dan manis. Rasa manis yang ada dalam bengkoang ini berasal dari oligokasarida yang disebut inulin. Bengkoang dapat ditemukan di berbagai tempat, baik asia, eropa, amerika, maupun australia.

Cara Merawat Wajah Berjerawat Dengan Masker Buah Apel

Cara Merawat Wajah Berjerawat Dengan Masker Buah Apel. Apel adalah jenis buah-buahan, atau buah yang dihasilkan dari pohon buah apel. Buah apel biasanya berwarna merah kulitnya jika masak dan (siap dimakan), namun bisa juga kulitnya berwarna hijau atau kuning. Kulit buahnya agak lembek, daging buahnya keras. Buah ini memiliki beberapa biji di dalamnya.

Orang mulai pertama kali menanam apel di Asia Tengah. Kini apel berkembang di banyak daerah di dunia yang suhu udaranya lebih dingin. Nama ilmiah pohon apel dalam bahasa Latin ialah Malus domestica. Apel budidaya adalah keturunan dari Malus sieversii asal Asia Tengah, dengan sebagian genom dari Malus sylvestris (apel hutan/apel liar).

Cara Merawat Wajah Dengan Masker Buah Alpuket

Cara Merawat Wajah Dengan Masker Buah Alpuket. Apokat (KBBI: Avokad), alpukat, atau Persea americana ialah tumbuhan penghasil buah meja dengan nama sama. Tumbuhan ini berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah dan kini banyak dibudidayakan di Amerika Selatan dan Amerika Tengah sebagai tanaman perkebunan monokultur dan sebagai tanaman pekarangan di daerah-daerah tropika lainnya di dunia.

Pohon, dengan batang mencapai tinggi 20 m dengan daun sepanjang 12 hingga 25 cm. Bunganya tersembunyi dengan warna hijau kekuningan dan ukuran 5 hingga 10 milimeter. Ukurannya bervariasi dari 7 hingga 20 sentimeter, dengan massa 100 hingga 1000 gram; biji yang besar, 5 hingga 6,4 sentimeter.

Cara alami melangsingkan badan

Cara alami melangsingkan badan. Sama sekali tidak ada yang salah jika Anda ingin menurunkan berat badan beberapa kilogram. Banyak orang merasa bermasalah saat melihat berat mereka di timbangan. Menjaga berat badan ideal lebih ditentukan oleh kedisiplinan dalam menjalani gaya hidup sehat.

Berikut adalah beberapa tips cepat membakar lemak agar tubuh Anda bisa tetap langsing:

Cara alami melangsingkan badan

Bahan yang digunakan
    • Buah mengkudu 1 buah
    • Bangle 10 gram
    • Daun kemuning 10 gram
    • Asam 5 gram
    • Lempuyang 8 gram

Cara alami mengatasi bibir kering

Cara alami mengatasi bibir kering. Salah satunya adalah dehidrasi. Bibir kering yang disebabkan oleh dehidrasi tidak bisa dilembapkan dengan air liur. Alasannya, menurut drg. Willy Djoko P., Sp.PM, dari Cosmodenz, Dental Health Care & Aesthetic, kandungan air liur – sebagian besar terdiri dari air, lalu elektrolit, enzim dan komponen antibakterial – tidak dapat mengurangi penguapan kadar air dari bibir.

Joan Liebmann-Smith, Ph.D. dan Jacqueline Nardi Egan juga mengatakan dalam bukunya tentang bibir kering sebagai pertanda kekurangan nutrisi dan sindrom Sjögren. Sindrom itu adalah penyakit autoimun yang menyerang kelenjar penghasil kelembapan, yang umum menyerang perempuan. Bibir kering bukanlah satu-satunya tanda dari sindrom Sjögren. Mata dan hidung kering, serta radang persendian juga menjadi indikator.

Cara alami melentikan bulu mata

Cara alami melentikan bulu mata. Bulu mata, atau lebih tepatnya rambut mata, adalah bagian dari kelopak mata yang berupa helaian rambut-rambut. Rambut-rambut ini berfungsi untuk melindungi supaya debu, keringat atau air yang menetes dari dahi tidak masuk ke mata. Rambut mata merupakan rambut yang sangat lembut. Alat untuk melentikkan dan menebalkan bulu mata disebut maskara.

Mempercantik penampilan dengan melentikan bulu mata bukan menjadi permasalahan yang sulit untuk anda lakukan sendiri dirumah, seringkali para wanita menggunakan alat kecantikan untuk melentikan bulu mata sekaligus menambahkan maskara atau bahkan sering kali memakai bulu mata palsu. Namun tahukah anda akibat yang disebabkan jika anda menggunakan alat kecantikan seperti ini? Penggunaan alat kecantikan seperti pelentik bulu mata ternyata malah menyebabkan bulu mata anda rusak. Maskara, menggunakan maskara tentunya dapat menambah penampilan anda namun bahan-bahan yang terdapat pada kimia terkadang masih saja ada yang menggunakan bahan kimia sebagai bahan dasar pembuatannya. Padahal penggunaan bahan kimia dapat menyebabkan bulu mata anda rusak walaupun dampaknya tidak anda rasakan secara langsung.

Cara herbal untuk wajah awet muda

Cara herbal untuk wajah awet muda. Anda tidak bisa melakukan apapun untuk mengurangi pertambahan usia anda. Namun, para dokter dan ilmuwan terus-menerus menemukan tindakan-tindakan yang bisa anda lakukan untuk membalikkan waktu dengan memfokuskan diri pada usia biologis dan psikologis anda. Usia psikologis anda adalah pengalaman subjektif mengenai seberapa tuakah anda menurut diri anda sendiri. Sementara usia biologis anda dapat ditentukan dengan mengukur beberapa faktor sebagai berikut :

    Tekanan darah
    Jumlah lemak dalam tubuh anda
    Batas indra pendengaran dan penglihatan anda
    Hormon
    Kepadatan tulang
    Ketebalan kulit
    Tingkat kolesterol
    Kemampuan gerak

Cara herbal untuk wajah awet muda

Bahan yang digunakan :
    Kentang 200 gram
    Wortel 200 gram
    Mentimun 200 gram
    Apel 200 gram
    Madu 1 sendok makan

Cara meramu bahan
Kentang dikupas kulitnya, juga apel, wortel dan mentimun, lalu dibersihkan dan dipotong-potong, lemudian semua bahan di-juice, masukkan 1 sendok makan madu, aduk hingga rata.

Aturan penggunaan ramuan

Diminum 3x sehari.

Cara merawat wajah dengan buah Pisang

Cara merawat wajah dengan buah Pisang. Siapa yang tak mengenal buah pisang? Buah berwarna kuning cerah ini memiliki rasa yang khas dan istimewanya bisa mengganjal perut sebab kaya akan karbohidrat sehat. Pisang termasuk salah satu buah yang mudah dijumpai di mana-mana. Indonesia memang Negara tropis dan buah pisang adalah salah satu komoditas tanaman yang tumbuh subur di daerah tropis. Karena melimpah, buah pisang dijual dengan harga yang cukup terjangkau. Khasiat pisang tak hanya sebagai sumber karbohidrat tetapi juga sumber vitamin, serat dan juga beta karoten. Kabarnya, konsumsi 1 pisang sehari akan menjauhkan Anda dari serangan jantung! Buah pisang memang istimewa! Tak hanya dagingnya saja, ternyata kulit buah pisang pun tak kalah menakjubkan. Jika selama ini Anda hanya menganggapnya sampah, mulai saat ini Anda harus berpikir ulang. Sebab manfaat kulit pisang cukup beragam dan telah teruji secara klinis. Tak percaya? berikut uraiannya.

Mulai sekarang jangan pernah melempar kulit pisang matang karena bukan kulit pisang bisa digunakan untuk perawatan kulit. Mau tahu bagaimana menakjubkannya kulit pisang untuk perawatan kulit cantik Anda?

Cara herbal mengatasi tidak cocok datang bulan

Cara herbal mengatasi tidak cocok datang bulan. Ketidakteraturan haid ini bisa membuat wanita (ibu) sulit mencari kapan masa subur dan tidak. Seharusnya, jika haid teratur, masa subur dapat ditemukan dengan mudah. Sepertinya teman teman bisa mencoba mengatasinya dengan resep tradisional yang terbukti keampuhannya, yuk kita simak bahan dan cara meramunya, yaitu:

Cara herbal mengatasi tidak cocok datang bulan

Bahan yang digunakan

    Jinten 15 gram
    Tapak liman 10 gram
    Daun sambiloto 10 gram
    Daun sembung 15 gram
    Biji kedawung 15 gram

Cara meramu bahan

    Biji kedawung disangrai, ditumbuk jadi 1 dengan jinten hitam,
    kemudian semua bahan direbus jadi satu dengan 4 gelas air.
    Biarkan hingga tinggal setengahnya.

Aturan penggunaan ramuan

    Diminum 3 x sehari.

Cara herbal mengobati colik (mulas pada masa haid)

Cara herbal mengobati colik (mulas pada masa haid). Dismenore adalah menstruasi menyakitkan. Nyeri menstruasi terjadi di perut bagian bawah tetapi dapat menyebar hingga ke punggung bawah dan paha. Nyeri juga bisa disertai kram perut yang parah. Kram tersebut berasal dari kontraksi dalam rahim, yang merupakan bagian normal proses menstruasi, dan biasanya pertama dirasakan ketika mulai perdarahan dan terus berlangsung hingga 32 – 48 jam. Pada postingan kali ini saya memberikan resep atau Cara herbal mengobati colik (mulas pada masa haid). yuk simak cara caranya!

Cara herbal mengobati colik (mulas pada masa haid)

Bahan yang digunakan

    Biji buah kedawung 12 gram
    Air 200 cc

Cara meramu bahan

    Gorenglah biji buah kedawung tadi tanpa minyak sampai matang.
    Setelah itu, ditumbuk hingga menjadi serbuk,
    Kemudian seduh dengan air panas.

Aturan penggunaan ramuan

    Diminum 2 x sehari sebanyak 1 sendok makan.

Demikian  Cara herbal mengobati colik (mulas pada masa haid). Selamat mencoba.

Cara menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis

Cara menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis. Malam sobat semua, kebetulan malam minggu ini sepi dan juhan, jadi acara yang dirancang gagal deh. mumpung lagi santai pada kesempatan ini saya sedikit berbagi tentang Cara menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis. Yok simak baik baik yang menurut beberapa sumber yang saya baca ini.

Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya. Kligmann, seorang peneliti masalah jerawat ternama di dunia berpendapat,"Tak ada satu orang pun di dunia yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat di kulitnya." Kemungkinan penyebabnya adalah perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit. Perubahan hormonal lainnya yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat adalah masa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, dan stres.

Cara Mengobati Perut Mules Waktu Haid

Cara Mengobati Perut Mules Waktu Haid. Mengenai cara mengobati perus mules waktu haid - Apakah Anda sering berlangganan dengan penyakit perut mules pada saat datang bulang, jika ya, ada baiknya Anda mencoba ramuan yang akan dijelaskan di bawah ini.

Adapun cara mengatasi perut mules secara tradisional menggunakan jeruk nipis adalah sebagai berikut:

Bahan-bahan:
    1 buah jeruk nipis
    1 1/2 rimpang jahe sebesar ibu jari
    3 mata buah asem yang sudah masak
    1 potong gula kelapa

Cara pembuatan dan pemakaian:
    Jeruk nipis diperas untuk diambil airnya
    Jahe diparut, saring untuk diambil airnya
    Bahan-bahan di atas dicampurkan hingga merata
    Campurkan 3/4 gelas air
    Saring ramuan di atas.
    Ramuan di atas diminum pada saat permulaan haid (hari pertama haid)

Demikian mengenai cara mengobati penyakit mulas pada saat datang bulan secara tradisional menggunakan jeruk nipis dan bahan-bahan lainnya. Semoga bermanfaat.

Cara alami mengobati haid terlalu banyak dari biasanya

Cara alami mengobati haid terlalu banyak dari biasanya, Banyak keluhan bisa muncul saat menstruasi (haid). Haid yang sedikit dan sebentar bisa bikin cemas. Menstruasi banyak dan lama, juga mengundang resah. Memakai pembalut seringkali mengganggu kenyamanan, apalagi jika bolak-balik harus menggantinya. Tak cuma bikin repot, menstruasi berlebihan (menorrhagia) juga bisa menandakan adanya gangguan kesehatan.

Perempuan berusia produktif pasti akan mengalami pendarahan setiap bulan, atau dikenal sebagai menstruasi. Pendarahan ini normal, dan terjadi berdasarkan sebuah siklus yang terjadi dalam rentang waktu 21-37 hari, selama 2-7 hari, dan total volume darah sebanyak 20-80 cc.

Namun, menurut Mayo Foundation for Medical Education and Research, 18% wanita berusia subur mengalami pendarahan tidak normal. Kondisi tidak normal ini, antara lain; pendarahan berlebih, atau masa menstruasi yang panjang. Dalam istilah medis disebut Menorrhagia.

Indikasi dan gejala menorrhagia, adalah;
    Lama menstruasi lebih dari 10 hari
    Darah menstruasi sangat deras
    Sering mengganti pembalut
    Darah menstruasi keluar pada malam hari, bahkan menggumpal\Nyeri di area perut bagian bawah karena perdarahan yang banyak dan lama sehingga aktivitas rutin terganggu
    Selalu merasa letih, dengan nafas yang pendek-pendek

Dalam beberapa kasus, penyebab menorrhagia adalah:
    Ketidakseimbangan hormon. Dalam kondisi menstruasi normal, kadar hormonestrogen dan progesteron sesuai dengan kondisi dinding uterus (endometrium) untuk mengatur volume darah menstruasi. Ketika terjadi ketidakseimbangan hormon, maka endometrium akan menghasilkan volume darah yang banyak.

    Dalam Polip pada dinding uterus. Polip biasanya muncul pada wanita usia produktif yang mengalami kelebihan hormon prostaglandin (hormon yang berperan dalam mengatur tekanan darah dan sistem saraf).

    Disfungsi ovarium. Kegagalan proses pelepasan sel telur dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormonestrogen dalam tubuh.

    Penggunaan Alat Kontrasepsi Dalam Rahim (AKDR). Jika tidak cocok, AKDR dapat memicu pendarahan menstruasi hebat.

Setelah seseorang terdiagnosa mengalami menorrhagia dan diketahui faktor penyebabnya, dokter akan melakukan penanganan berupa pemberian zat besi dan obat-obatan untuk mengurangi kram perut serta menghambat aliran darah. Selain itu bisa juga diberikan kontrasepsi oral untuk mengatur ovulasi yang terganggu dan mengurangi perdarahan yang berlebihan.

Cara alami mengobati haid terlalu banyak dari biasanya

Bahan yang digunakan
    • Gambir 1 potong
    • Daun sirih 3 lembar
    • Kunyit 10 gram

Cara meramu bahan
    Semua bahan ditumbuk,
    lalu diperas hingga didapat airnya ½ gelas.

Aturan penggunaan ramuan
    Diminum ketika haid terasa sakit dan terlalu banyak mengeluarkan darah.

Demikian  Cara alami mengobati haid terlalu banyak dari biasanya.

Selamat mencoba.

Tips cepat melangsingkan tubuh

Tips cepat melangsingkan tubuh, Setiap orang yang bermasalah dengan berat badan pasti sudah akrab dengan istilah diet. Tetapi, mengertikah Anda apa yang dimaksud dengan diet itu? Dan bagaimanakah diet yang benar itu? Baca artikel ini untuk penjelasan lebih lanjut dan temukan solusi menurunkan berat badan secara sehat dan mudah.

Pengertian diet sesungguhnya adalah “pengaturan pola makan” yang berarti mengatur pola makan kita untuk menjadi lebih sehat. Tetapi yang sering terjadi di masyarakat adalah, diet diartikan sebagai mengurangi porsi makan dan menahan lapar yang seringkali dipercaya akan menurunkan berat badan. Padahal pada kenyataannya, jika Anda mengurangi makan Anda hingga hanya 1 atau 2 kali sehari dengan porsi yang sangat kecil, memang berat badan Anda akan berkurang dalam jangka 1 -3 minggu, tetapi tahukah Anda apa yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh Anda?

Tips menjadi langsing secara alami.

Tips menjadi langsing secara alami.. Jika kita lihat wanita jepang kebanyakan langsing-langsing. Sangat jarang kita melihat orang gendut di jepang. Lalu apakah masyarakat jepang menyembunyikan sebuah cara rahasia untuk menjadi langsing dari dunia ini.

Ternyata tidak! Hanya kita saja yang tidak pernah mau melihatnya. Dan apa saja itu Tips langsing ala wanita jepang? Ini dia! Tipsnya:

1. Ikan
Wanita jepang itu makan ikan sekitar 69 kg pertahun. Mengganti makanan daging darat dengan ikan selain salah satu cara langsing..ternyata juga dapat untuk menurukan resiko penyakit jantung.Oh ya ikan favorite mereka adalah salmon.

2. Kecap
Masyarakat jepang juga mengkomsumsi kecap dengan jumlah yang banyak. Dari penelitian yang ada bahkan bisa sampai 10 kali dari negara lain yang ada di dunia. Untuk tips langsing ini, Sekarang anda boleh mengatakan WOW!

Cara tradisional menghilangkan bau mulut

Cara tradisional menghilangkan bau mulut . Bau mulut, gusi berdarah, dan gigi sakit bila mengunyah, adalah masalah yang banyak ditemui. Namun, penyebabnya bisa berbeda-beda pada masing-masing orang. Karena itu, cara mengatasinya juga berbeda bergantung masing-masing penyebabnya.


Mulut bau, 90 persen disebabkan mulut yang kurang bersih, gigi yang berlubang, gigi busuk/gangren, gusi meradang, mulut kering, dan gigi palsu yang kurang tepat rancangan maupun pemasangannya. Sisanya, dapat disebabkan beberapa penyakit seperti, gagal ginjal (mulut bau ikan), saluran napas meradang, sirosis hepatitis (mulut bau sangat khas), infeksi hidung (mulut bau seperti keju), diabetes (mulut bau aseton), dan infeksi paru. Jadi, bau mulut adalah suatu hasil dari ketidakberesan kondisi tubuh dan rongga mulut kita.

Resep alami mengurangi / menurunkan kegemukan

Resep alami mengurangi / menurunkan kegemukan. Berat badan yang berlebihan bagi sebagian orang memang sangat mengganggu, terutama bagi orang-orang yang banyak melakukan aktivitas berat. Kelebihan berat badan membuat seseorang cepat merasakan lelah yang lama kelamaan akan mengurangi kinerja kerjanya. Selain itu, tubuh gemuk tidak baik untuk kesehatan, karena orang dengan berat badan berlebihan lebih mudah terserang penyakit. Berbagai hal dilakukan orang untuk mendapatkan cara menurunkan berat badan.


Resep alami mengurangi / menurunkan kegemukan

Cara Mengecilkan Paha dan Betis

Cara Mengecilkan Paha dan Betis. Dari masa ke masa, bentuk tubuh yang wanita dianggap ideal mengalami banyak perubahan. Perempuan rela melakukan apapun (diet ketat, minum obat pelangsing dll) demi mendapat bentuk tubuh yang di dambakan. Salah satu cara untuk mempunyai tubuh ideal tersebut yaitu dengan cara mengecilkan paha dan betis.

Inilah cara untuk mengecilkan paha dan betis secara alami yang patut untuk anda coba, dan tentunya semoga bisa memberikan perubahan seperti yang anda inginkan. Cara ini saya bagi menjadi dua yaitu: cara mengecilkan paha betis dengan Pola makanan sehat dan cara mengecilkan paha betis dengan Olahraga

Cara Mengecilkan Paha Dan Betis Dengan Pola Makanan/Minuman